Kúpiť steppery – e-shop

Sprievodca výberom
stepperov


Steppery  >  Twist stepper - ideálny stepper na vylepšenie kondície a tvarovanie postavy

Twist stepper - ideálny stepper na vylepšenie kondície a tvarovanie postavy

Pravidelné cvičenie na twist steppery pozitívne ovplyvní Vašu kondíciu a pomôže k vytúženej postave.

Poďme sa pozrieť na obľúbený Twist stepper Roto, ktorý simuluje chôdzu po schodoch a umožňuje ľahkú reguláciu záťaže jednotlivých krokov. Sprievodcom je známy fitness tréner David Huf.

Výhody twist stepperov

  • kroky sú vedené do strany, precvičujete tak efektívne bočné svaly
  • v kombinácii s cvičením horných partií (pozri video) komplexne zaťažíte aj svaly hornej časti tela
  • spotrebujete oveľa viac energie ako pri bežnej chôdzi a ušetríte čas
  • cvičenie na twist steppery je nenáročné a šetrné ku kĺbom
  • môžeme ho odporučiť aj seniorom

Vyberte si svoj ​​twist stepper v internetovom obchode.

Zdieľajte článok


Odporúčame steppery

Ďalšie novinky

Ďalšie prínosy stepperov

Stepper je používaný ako posilňovač nôh. Nie je to však jeho jediný pozitívny účinok na ľudské telo. Čomu ešte prospieva?

Veľký prehľad cien stepperov

Za koľko kúpite stepper na internete? Záleží na značke, funkciách a stave. Pozrite sa, koľko vás bude stáť tento efektívny fitness stroj.

Účinky cvičenia na stepperi

Cvičenie na stepperi si obľúbili najmä ženy, pretože vynikajúco posilnení dámske problematické partie - stehná, boky a zadaok.

všetky novinky