Kúpiť steppery – e-shop

Sprievodca výberom
stepperov


Steppery  >  Aký pohyb simulujú steppery?

Aký pohyb simulujú steppery?

Steppery sú náhradou chôdza do schodov, ktorá patrí medzi najefektívnejšie pohyby pre posilňovanie nôh.

 

Zdieľajte článok

Zveřejněno: 16. 2. 2013


Ďalšie časté otázky

Aký pohyb simulujú steppery?

Steppery sú náhradou chôdza do schodov, ktorá patrí medzi najefektívnejšie pohyby pre posilňovanie nôh.

16. 2. 2013

Odporúčame steppery






Ďalšie novinky

Účinky cvičenia na stepperi

Cvičenie na stepperi si obľúbili najmä ženy, pretože vynikajúco posilnení dámske problematické partie - stehná, boky a zadaok.

22. 7. 2016

Na čo sa zamerať pri výbere steppera?

Ak budete doma pravidelne cvičiť na stepperi, urobíte veľa pre svoju zdravotnú prevenciu, kondíciu, posilníte svaly, činnosť srdca, pľúc, a ak to potrebujete, tak aj schudnete.

28. 4. 2016

všetky novinky